Nie wiem. Niech wypowiedza sie Ci co tam siedza. Wyslij do nich powiadomienia i jezeli uznaja,ze jestes wart zaszczytnego miana BOLDA to Ci go dadza -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Fajnie Thx Macciej za zasilenie dzialu Sog i tak juz nie wejdzie... Ps. Ile tam jest na tej sztandze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Byku. Nieźle przerobiłeś ten trening na 9 tygodniowy. Tadek tak samo przerobił go dlsa Darka ( tego brodatego ). Jestem pewien , że po takim cyklu można dołożyć 10 kg w ławie. Ja mam tylko jedną propozycję: w środowym treningu po barkach koniecznie trzeba dodać kaptury na sztandze. Znakomicie wzmacniają górę i przysłużą się do lepszego wycisku ( [...]
wiecej zdjęć w temacie "Tak wyglądam"-zapraszam do obejrzenia. linka do tematu znajdziesz w moim podpisie albo w dziale nasze zdjęcia znajdziesz mnie bez problemu...pozdrawiam
Spoko Zakochalem sie w Tobie BUhehehehe No spoko spoko,masz predyspozycje do niezlych motyli ! Widac tez,ze martwy ciag robisz Troche CIe przegielo na tej fotce...nie pij tyle... Masz soga ! Oby tak dalej ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-